लौकी, जूस के फायदे, नुकसान | Lauki and juice benefits in hindi

वजन घटाने  में  कारगर

ह्रदय के  लिए  लाभदायक 

अनिद्रा की समस्या का  समाधान 

शरीर में पानी की कमी को  दूर करना

पेट रोग में लाभदायक 

लौकी के जूस के त्वचा के लिए फायदे

लौकी के जूस के बालों के लिए फायदे

लौकी पोषक तत्व व विटामिन

लौकी के दुष्प्रभाव नुकसान

अगर आप ज्यादा लौकी का सेवन करते हैं तो आपको अजीब सी बेचैनी, सांस लेने में तकलीफ, लकवा जैसे लक्षण पैदा हो सकते हैं।